photo-frame Roland Hermens plastisch chirurg
De informatie op deze pagina is medisch getoetst door:
Roland Hermens

Slappe buik

Herken jij jezelf in het hebben van een slappe buik die ondanks voeding, beweging of eerdere behandelingen niet strakker wordt? Je bent zeker niet de enige – dit komt bij veel vrouwen én mannen voor.

Wat is een slappe buik?

Een slappe buik is een veelvoorkomende cosmetische én medische klacht waarbij de huid en/of onderliggende spieren van de buik verslapt zijn. Dit kan zich uiten in een hangend buikje, een uitgezakte navel of een gevoel van verlies van stevigheid in de buikstreek. Ook een slappe onderbuik komt regelmatig voor: dit is het deel net onder de navel dat vaak het hardnekkigst blijft verslapt.

Vaak is er ook sprake van een slappe buikwand, waarbij de buikspieren niet voldoende steun bieden, wat kan leiden tot een zichtbaar uitgezakte buik. Dit wordt medisch ook wel een verslapte buikwand genoemd.

behandelingen - plastische chirurgie - Slappe buik corrigeren voor

Slappe buik

Wat zijn de oplossingen voor een slappe buik?

Gelukkig zijn er meerdere oplossingen voor dit probleem – van leefstijladvies tot plastische chirurgie. Bij ons ben je in ervaren handen en kijken we altijd naar de oplossing die het beste past bij jouw situatie én jouw wensen.

Buikwandcorrectie of buikwandplastiek

Een plastisch chirurgische ingreep waarbij overtollige huid en vet wordt verwijderd en de buikspieren worden verstevigd. Dit is dé oplossing voor een slappe buik na zwangerschap, slappe buik na buikoperatie of bij ernstige verslapping.

Meer weten over een buikwandcorrectie? Lees verder op onze pagina over de buikwandcorrectie voor meer informatie over de procedure, herstel en resultaten.

Mini-buikwandcorrectie of onderbuikcorrectie

Specifiek gericht op de slappe onderbuik, zonder dat de hele buik hoeft te worden aangepakt. Vaak gekozen bij lichte huidverslapping of lokale klachten.

Liposuctie (mits de huid niet te slap is)

Bij lokale vetophopingen kan liposuctie uitkomst bieden, bijvoorbeeld bij een buikje dat hardnekkig blijft ondanks een gezond gewicht. Let op: liposuctie is alleen geschikt als de huid nog voldoende elasticiteit heeft. Als er sprake is van alleen slappe huid (zonder vet), dan is liposuctie géén oplossing.

Behandeling van slappe buik na liposuctie

In sommige gevallen ontstaat een slappe buik juist na liposuctie. Dit gebeurt wanneer de huidelasticiteit vooraf onvoldoende was of wanneer de huid zich niet voldoende herstelt na de ingreep. In dat geval kan een aanvullende behandeling nodig zijn, zoals een buikwandcorrectie of huidversteviging.

Navelcorrectie

Bij een slappe navel, iets wat vaak voorkomt na meerdere zwangerschappen of sterke gewichtsschommelingen, kan een navelcorrectie worden uitgevoerd. De navel wordt opnieuw gevormd en strakker in de buikwand gezet.

Oorzaken van een slappe buik

Een slappe buik ontstaat niet zomaar. Meestal is het een combinatie van factoren. Hieronder vind je de meest voorkomende oorzaken:

  • Zwangerschap: Een van de belangrijkste oorzaken van een slappe buik na bevalling of een slappe buikwand na zwangerschap. De huid en buikspieren zijn uitgerekt en keren niet altijd vanzelf terug naar hun oude vorm.
  • Gewichtsverlies: Veel afvallen in korte tijd kan zorgen voor huidoverschot, vooral op de buik.
  • Ouder worden: Met de jaren verliest de huid haar elasticiteit. Dit leidt tot een slappe buik of verslapte buikwand, zelfs zonder grote veranderingen in gewicht.
  • Erfelijkheid: Genetische aanleg speelt ook een rol. Sommige mensen hebben van nature minder stevige buikspieren of huidstructuur.
  • Leefstijl: Roken, ongezonde voeding of een gebrek aan beweging kunnen bijdragen aan huidverslapping.

Gevolgen en klachten bij een slappe buik

Een slappe buik is niet alleen een esthetisch probleem. Het kan ook leiden tot fysieke klachten of een negatief zelfbeeld. Hieronder een overzicht van mogelijke gevolgen:

  • Ontevredenheid over het uiterlijk – Vooral bij een slappe buik na zwangerschap of slappe buik na een liposuctie, waar de verwachtingen hoog waren.
  • Beperking in kledingkeuze – Je buik past niet bij de rest van je lichaam en beperkt je in de kledingkeuze.
  • Schurende huid – Met name bij een groter huidoverschot.
  • Verlies van spierkracht – Bij een slappe buikwand of verslapte buikwand kun je je core minder goed gebruiken.
  • Rugklachten – Door gebrek aan ondersteuning vanuit de buikspieren.
  • Psychisch ongemak – Zoals onzekerheid bij intieme momenten of op het strand.
076 - 542 31 54 WhatsApp Boek online